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上班族防輻射 多吃櫻桃和海帶

Le 11 juillet 2017, 06:56 dans Humeurs 0

上班族防輻射 多吃櫻桃和海帶

1、櫻桃

櫻桃的鐵元素含量是水果中最高,而鐵正是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中,發揮著重要的作用,同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關係。同時也算是一種抗輻射蔬果。

2、海帶

海帶是放射性物質的克星,含有一種稱作海帶膠質的物質,可促使侵入人體的放射性物質從腸道排出。

3、胡蘿卜

胡蘿卜中的胡蘿卜素是一種強有力的抗氧化劑,能有效保護人體細胞免受損害,從而避免細胞發生癌變。長期食用胡蘿卜,能使人體少受輻射和超量紫外線照射的損害,能提高人體免疫力,延緩細胞和機體衰老。

4、辣椒

辣椒之類辛辣食品屬於常用調料,同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫係統,辣椒、黑胡椒、咖喱、生薑之類的香辛料,還能保護細胞的DNA,使之不受輻射破壞。因此,經常吃辣,身體健康。

5、西紅柿

研究證明,番茄紅素能夠在肌膚表層形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。

孕婦如何預防輻射

1、從事視屏作業的育齡婦女不必擔心視屏輻射對下一代健康的影響。顯示器輻射對生殖健康沒有危害。

2、每周在電腦前工作時間不要超過20小時,防止流產的發生。

3、工作環境要通風,保持空氣新鮮。

4、沒有必要穿防護裝置。

5、要避免疲勞和過度緊張,保持愉快的心情,不要擔憂。

6、加強戶外活動,注意鍛煉身體。

7、定期產檢,做好孕期保健,避免導致胎兒出生缺陷的高危因素。

原文地址:http://hb.qq.com/a/20160419/045464.htm

Swatch春夏係列 花式玩味旅程

Le 23 juin 2017, 06:19 dans Humeurs 0

作為現今最為大 眾化的瑞士鐘錶品牌頭髮出油,Swatch的出品,想來大家都總會有一、兩隻看門口。但縱然如此,每次他們新季係列一出,各式各樣的Items還是會被Fans瘋狂搶購,隻因其出品千變萬化,除了定番型號,其 他款式幾乎每季都不會重複,要儲齊它們,應該是Mission Impossible!但作為Fans,也隻有盡量買、盡量儲啦!而最近Swatch春夏季度的各大係列亦已強勢登場,首先出場的是A Traveler's Dream係列,靈感源自一個漫無目的的廣闊旅程,各種關於遊歷的元素如飛機、海員以至一係列異國圖騰,一一盡載其中,夏天去旅行時戴著它,必然另有一番風味!

第二個出場的則是 Mosaici & More係列,名字雖然叫人摸不著頭腦,但其實就是玩春夏季皆必爆的條子、波點元素,綿密又密集的圖案,結合色彩斑斕的配色航天科技,望上去縱然使人眼花繚亂,但論搶眼度以至是 Playful的玩味程度,它們都會是眾係列之中最突出的。至於想追求Colorful得來又低調些的,Action Heroes則是表表者,以柔和的粉色Color為主調,給人一份猶如汪洋般的海洋感,再配合多重 漸變色彩的視覺效果,令手錶散發出休閒的浪漫風情。

而最後展出的就是SISTEM51係列,雖然是眾係列之中款式選擇最少的一個,但不同於其他Collection,SISTEM51絕對是一個以機能來 決勝負的型號,這款用了兩年時間才研製成功的手錶,最獨特的地方是單以51個零件及5個主要模組組合而成的自動上鏈機械機芯,手工精細之餘也100%瑞士製造,提供長達90小時的動力儲備,這些 成就足證瑞士的製錶工藝的確是森羅萬象,其精湛的性能與美學價值絕不會因為它是售價親民的手錶而有所減卻香港強脊會

原文地址:http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/lifestyle/20170302/bkn-20170302120831222-0302_00982_001.html

中環出更:梅菜扣肉變小食宣客家文化

Le 5 juin 2017, 06:40 dans Humeurs 0

 

客家人是香港開埠前其中一批最早的原居民,當中新界更係好多客家人聚居之地,唔少客家文化更一直流傳至今,好似年前有政客被客家舞麒麟撞飛,就令大家對呢樣存在喺身邊多年嘅習俗忽然 加深咗認識嘞!卓妮早前喺香港客屬總會舉辦嘅茶話會上見到主席梁亮勝,佢透露嚟緊六月份會舉辦一個與新界客家文化有關嘅大型水陸繽紛嘉年華,希望藉此進一步宣揚客家文化避孕方法

梁亮勝指成立新界分會係希望團結新界區嘅客家人。(湯佳樂攝)
梁亮勝指成立新界分會係希望團結新界區嘅客家人。(湯佳樂攝)

香港客屬總會執行主席曾智明就話今次舉辦嘅新界客家嘉年華,暫定六月二十五日喺科學園舉行,將會有多個唔同嘅項目,包括跑步比賽、單車同水陸比賽等,預計比賽會由早上八時開 始,而叫得做嘉年華,梗係唔少得美食啦,屆時現場亦會設有客家美食等攤位,讓一家大細都可以享受親子天倫之樂。

設會所團結新界客家人

提到客家美食,唔少人都會諗起梅 菜扣肉、鹽焗雞同釀豆腐等,總幹事彭叔平話部分菜式可能難以即場煮成小食販賣,或會考慮加入新意,舉例如將梅菜扣肉融入其他小食當中,或同美食車合作,但需再作商討。副主席陳笑權仲賣關 子,話詳細情況會喺今個月再進一步決定,預期活動會吸引逾萬人參與。

出席茶話會嘅仲有常務副主席吳惠權、副主席張慶華同鄭倫光,以及副秘書長蔡立基等。講起客屬總會成立近六年culturelle兒童益生菌, 除咗會透過舉辦大型嘉年華吸引多啲年輕人關注同認識客家文化外,梁亮勝仲話新界係最多客家人嘅地方,所以成立咗新界分會同新界會所,深入基層,團結新界區嘅客家人,又指喺大埔呢個新會所 嘅設備同總會有所不同,主要用作聚會食客家菜同傾偈,鄉賢可以多啲溝通同聯絡,拉近感情咁話。

陳笑權(左起  )、曾智明同吳惠權話六月將會舉辦客家水陸繽紛嘉年華。陳笑權成人益生菌(左起)、 曾智明同吳惠權話六月將會舉辦客家水陸繽紛嘉年華。
蔡立基(左起)、張慶華及鄭倫光積極推廣客家文化。蔡立基(左起)、張慶華及鄭倫光積極推廣客家文化。

卓妮

 

原文地址:http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20170303/00176_130.html

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